Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2019
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1280 kcal
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Grasa: 45,06g | Prot: 86,99g | Carbh: 142,53g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Almuerzo: Болгарский Перец, Морской Коктейль, Гречка Отварная. Cena: Рыбные Котлеты, Приготовленная Чечевица. Pasa Bocas / Otros: Морковь, Свекла Вареная, Болгарский Перец. más...
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2572 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Pesas - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kokokobana
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