Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2018
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1802 kcal
|
Grasa: 85,07g | Prot: 63,31g | Carbh: 218,23g.
Desayuno: Eco Botanica Зефир, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мясо по-Французски, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Гуляш из Говядины, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Голден, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Хурма, Орехи Кешью, Фундук, Финик, Курага. más...
|
|
1996 kcal
|
Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 20 minutos, Montañismo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Davletova-verunya
|