Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2019
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1583 kcal
|
Grasa: 71,87g | Prot: 136,05g | Carbh: 94,89g.
Desayuno: Молоково Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Яблоко, Овсянка Запаренная. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица, Капустный Салат, Каждый День Гречка Отварная. Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Плавленный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе, Молоково Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Молоково Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. más...
|
|
1865 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ilovebaby
|