Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2019
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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671 kcal
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Grasa: 12,24g | Prot: 24,47g | Carbh: 124,71g.
Desayuno: Творог (Полностью Обезжиренный), Зеленый Чай, Банан, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Хлеб Черный, Борщ с Говядиной. Cena: Говядина Отварная, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Груша, Яблоко, Кисель. más...
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1833 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de elinaami
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