Diario de kelzita_rj, 03 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2019
74 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2019:
1955 kcal Grasa: 128,86g | Prot: 123,79g | Carbh: 71,31g.   Almuerzo: Alface, Abobrinha, Bisteca de Porco Grelhada, Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Cena: Molho de Queijo, Pepsi H2OH Laranja, Panco Pão de Hamburguer, Carne de Vaca Moída (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado), Carne de Vaca Moída (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado). Pasa Bocas / Otros: Café, Ovo. más...
1810 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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