Diario de shatty248, 03 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2019

55,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg. Aún para ir: 5,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2019:

419 kcal

Grasa: 11,86g | Prot: 12,56g | Carbh: 68,68g. Almuerzo: Овсяная Каша на Воде. Cena: Гречка Отварная. más...

1457 kcal

Ejercicio: Elíptica - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 6,3 kg a la Semana


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Peso Histórico de shatty248