|
Неужели вес начал снижаться. Неделю ежедневных забегов на 7-13км, до 2к ккал - вес стоял ( а вчера выпила бокал белого сухого вина и на утро вес упал))) неужели нервы много весят))))
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1374 kcal
|
Grasa: 56,74g | Prot: 91,70g | Carbh: 101,31g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Иммунити, Творог 5%. Almuerzo: Массандра Кокур Десертный Сурож, Каждый День Мексиканская Смесь, Лосось на Пару. Cena: Золотой Колос Мини-Пирог Песочный с Чёрной Смородиной, Грин Рэй Кукуруза, Лосось на Пару, Массандра Кокур Десертный Сурож, Зеленый Лук, Пекинская Капуста, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
Бегаю тоже каждый день, но по 6 км+домашние тренировки, но че то плюсанула😭 может тоже расслабиться бокалом вина😄
03 feb. 19 por el miembro: tverichanochka
|
Отвес от алкоголя ,обезвоживание)
03 feb. 19 por el miembro: RoksiG
|
RoksiG от одного бокала, думаете обезвоживание настанет?) мне кажется, что просто нервишки расслабились от вина и стал отвес) ещё выпила бокальчик - жду отвеса завтра. Если поможет, то создам свою прогу - AlcoSecret)))
03 feb. 19 por el miembro: anastasya1508
|
Если это от того что вы думаете то я только за😌😊😁👍🏾
03 feb. 19 por el miembro: RoksiG
|
03 feb. 19 por el miembro: ДмитрийЖ
|
ДмитрийЖ поддерживаю😂 вот и нашли выход из ситуации 🍷
03 feb. 19 por el miembro: BurrrataFrittata
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anastasya1508
|