|
как же он надоел, то вверх, то вниз!!!!!!!
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1199 kcal
|
Grasa: 39,29g | Prot: 77,05g | Carbh: 138,95g.
Desayuno: Праздник Сластены Зефир Ванильный, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Pretto Сыр Рикотта, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Almuerzo: Каждый День Морковь по-Корейски, Куриная Грудка на Гриле, Свекла Вареная, Капуста Тушеная с Грибами. Cena: Био Баланс Йогуртная Заправка с Прованскими Травами, Каждый День Морковь по-Корейски, Салат с Тунцом и Овощами. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Черничный, Активиа Густой Биойогурт с Манго и Чиа Высоко Белковая, Яблоко. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|