Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2019
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1914 kcal
|
Grasa: 77,56g | Prot: 64,52g | Carbh: 241,75g.
Desayuno: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Дикси Банан, Геркулес Геркулес Традиционный . Almuerzo: Три Кота Салат из Баклажанов с Луком , Хлеб Дарницкий, Бахетле Брюшки Лосося с/с, Картофельное Пюре. Cena: Фили-Бейкер Торт Панчо, Молком Молоко 1%, Кофе. Pasa Bocas / Otros: Фили-Бейкер Торт Панчо, Банановые Оладьи, Молком Молоко 1%, Кофе. más...
|
|
2225 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Cocinar - 25 minutos, Ver TV - 10 horas, Descansando - 2 horas y 35 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kuriza@gril
|