Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2019
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1403 kcal
|
Grasa: 52,43g | Prot: 134,63g | Carbh: 89,56g.
Desayuno: Nordic Овсяные Отруби, Американо, Селянське Молоко 1,5%, Ферма Сыр Сулугуни, Яготинский Сыр Кисломолочный, Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні, Омлет с Молоком. Almuerzo: Куриное Филе Вареное, Квашеная Капуста, Макароны Отварные. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Помело, Ананас, Куриное Филе, Винегрет. Pasa Bocas / Otros: АВК Экстрачерный Шоколад 80%, Помело, Американо, Nordic Овсяные Отруби, Яготинский Сыр Кисломолочный, Bob Snail Пастила, Чай с Лимоном, Обычное Пиво, Креветки. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Инна Золотцева
|