Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2019
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1878 kcal
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Grasa: 61,46g | Prot: 145,99g | Carbh: 83,05g.
Desayuno: REWE Rote Bete in Scheiben, Lidl Eiweißbrot, Kaffee mit Milch, Appenzeller Appenzeller Mild-Würzig, Weihenstephan Streichzarte Ungesalzen. Almuerzo: Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Lidl Eiweißbrot, REWE Rote Bete in Scheiben. Cena: Cabernet Sauvignon, Gemischter Salat mit Dressing, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet, Aldi Gewürzte Schweinesteaks, Deluxe Rinderfiletsteak. Pasa Bocas / Otros: Rotkäppchen Sekt Trocken. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de afiedler1
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