Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2019
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1689 kcal
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Grasa: 78,99g | Prot: 109,00g | Carbh: 142,16g.
Desayuno: Iced Tea, Miso Soup, Fiesta Karage, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Green Tea, Green Leaf Lettuce. Almuerzo: Vanilla Ice Creams, Slice Meatless Beef, Chicken, Salami or Turkey. más...
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1729 kcal
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Ejercicio:
o7w - 7 minutos, HIIT - 10 minutos, Saltar la Cuerda - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de magdalenard
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