Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2019
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113,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 28,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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553 kcal
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Grasa: 26,97g | Prot: 24,39g | Carbh: 56,81g.
Desayuno: Омлет с Сыром. Almuerzo: Рисовый Суп с Курицей. Cena: Салат из Морской Капусты. Pasa Bocas / Otros: Кисель. más...
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3075 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 25 minutos, Cross Training - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de zhanna.tanatkanova
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