Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2019
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1652 kcal
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Grasa: 65,21g | Prot: 48,01g | Carbh: 224,81g.
Desayuno: Dost Tam Yağlı Süt. Cena: Yağda Patlayan Patlamış Mısır, Ayran, Mevsim Salata, Pirinç Pilavı, Ayran, Pirinç Pilavı, McDonald's Patates Kızartması (Küçük), Nar, Mandalina, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ekmek, Siyah Zeytin. más...
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2410 kcal
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Ejercicio:
Baño - 40 minutos, Lavar Platos - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de gülcan deniz
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