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Iniciando fevereiro com menos 4,8Kg🙏 Gratidão é a palavra! Continuar firme pq ainda temos 6Kg pra perder até o primeiro objetivo.
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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839 kcal
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Grasa: 54,42g | Prot: 57,65g | Carbh: 27,12g.
Desayuno: Linea Stevia 100%, Café, Iunin Requeijão em Barra. Almuerzo: Banha de Porco, Alcatra, Iunin Queijo Mussarela, Ovo Frito, Sadia Bacon em Cubos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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