Diario de Ōzge13, 01 feb. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2019

84,6 kg Disminuído hasta ahora: 22,8 kg. Aún para ir: 14,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2019:

3381 kcal

Grasa: 150,55g | Prot: 109,24g | Carbh: 368,11g. Desayuno: Tereyağı, Kızarmış Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir, Zeytin, Ayva Reçeli, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Dr. Oetker Guseppe. Pasa Bocas / Otros: Eti Burçak Sütlü Çikolatalı, Tadım Çekirdek, Islak Kek, Eti Paykek Şekl-İ Şahane. más...

2804 kcal

Ejercicio: Lectura - 1 hora y 30 minutos, Limpieza - 2 horas y 32 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 34 minutos, Amamantar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 54 minutos. más...

Ganando 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Nazar nazar 🧿 😊künefe yeme diye bu karanlık mihrakların işi

01 feb. 19 por el miembro: numlock__

Dimi bence de 😂

01 feb. 19 por el miembro: Ōzge13

çivi çiviyi söker bu akşam sen nir baklava ziyafeti çek bak nasıl tersine dönecek

01 feb. 19 por el miembro: numlock__

Beni yoldan çıkarma 😂

01 feb. 19 por el miembro: Ōzge13

buzda araba sürerken araba kaydığı yönde doğru direksiyon kırılır manlıklısı ters yön gibi gözükür ama doğrusu kaydığı yöndür. yani sen tatlıya kır direksiyonu :D

01 feb. 19 por el miembro: numlock__


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