Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2019
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2029 kcal
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Grasa: 74,78g | Prot: 100,43g | Carbh: 251,12g.
Desayuno: Банан, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Рыбные Котлеты, Приготовленная Чечевица, Гречка Отварная. Cena: Рыбные Котлеты, Приготовленная Красная Фасоль, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Болгарский Перец, Вареное Яйцо. más...
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2292 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 11 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kokokobana
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