|
Не удержалась и взвесилась, хотя обещала что до понедельника ни!ни!
Но меня это уже радует... если ещё столько же уйдёт, то до цели ещё меньше остается😂😂😂
Хочу к лету, 10 кг скину то, а то и больше.
|
101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1167 kcal
|
Grasa: 45,64g | Prot: 42,36g | Carbh: 146,71g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Овсянка Запаренная, Kamis Корица Молотая, Магнит Яблоко. Almuerzo: Ржаной Хлеб, Яйцо, Куриный Бульон. Cena: Конфета, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Останкино Ряженка. Pasa Bocas / Otros: Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, Кофе с Молоком, Вода (в Бутылке). más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|