Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2019
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1790 kcal
|
Grasa: 145,97g | Prot: 74,26g | Carbh: 15,53g.
Almuerzo: Травяной Чай, Гармония Сметана 20%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Окей Шампиньоны Гриль, Малаховский Мясокомбинат Колбаса Полукопченая Свиная. Cena: Магнит Сыр Мраморный, Яйцо Куриное, Greenfield Чай Черный, Творог 9%, Ашан Язык Свиной Отварной, Ряба Майонез Провансаль, Di&Di Стевия, Льняное Масло. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук. más...
|
|
2287 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Lavar Platos - 18 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Amamantar - 2 horas, Descansando - 6 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nineles
|