Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2019
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1690 kcal
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Grasa: 51,98g | Prot: 137,95g | Carbh: 162,35g.
Desayuno: Sportnahrung Whey pro+ Vanille, Frisch Gepresster Orangensaft, Blaubeeren, Rocka Nutrition Smacktastic Kiddy Schoko, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Arla Skyr, Banane. Almuerzo: Philadelphia Mousse Kräuter der Provence, Cocktailtomaten, REWE Eiweißbrot, Rucola. Cena: Rapsöl, Knorr Kräuterlinge, Weiße Champignons (Gebraten), Milsa Skyr Natur, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). Pasa Bocas / Otros: Cappuccino, E.L.F. Handelsgesmbh Energy Cake 500 pro Joghurt. más...
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1981 kcal
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Ejercicio:
Step - 1 hora y 19 minutos, Descansando - 14 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kathi_606
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