Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2019
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1948 kcal
|
Grasa: 86,74g | Prot: 122,72g | Carbh: 181,42g.
Desayuno: Яйцо, Сухие Цельные Семена Кунжута, Очищенные Семена Подсолнечника, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, ООО Лен ОК Льняная Каша, Авокадо, Арахис, Сыр Тильзитер, Слуцкий Каравай Хлеб "Чисто Ржаной" с Семечками. Almuerzo: Сыр Сулугуни, Арахис, Globus Кукуруза, Яйцо, Vici Крабовые Палочки, Эколайн Рис Пропаренный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Мексиканская Смесь, Гречка, Суп пюре. Cena: Teos Йогурт Натуральный, Апельсин, Капуста Тушеная, Березка Сыр Мягкий Припятский, Яйцо, Мексиканская Смесь. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastya.bed29
|