Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2019
|
108,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 33,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1750 kcal
|
Grasa: 32,21g | Prot: 134,72g | Carbh: 233,84g.
Desayuno: Куриное Филе, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Куриное Филе на Пару, Белые Грибы (Обжаренные), Гречка Отварная, Шампиньоны Тушеные, Ярмарка Перловая Крупа . Cena: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Домик в деревне Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная, Sen Soy Фунчоза Вареная, Куриное Филе на Пару, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexey Volchenkov
|