Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2019
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46 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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3060 kcal
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Grasa: 80,61g | Prot: 127,60g | Carbh: 462,00g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Seven Boys Bisnaguinha, Banana Nanica. Almuerzo: Feijão Carioca, Carne, Arroz Branco (Cozido). Cena: Tomates, Uvas-Passas (sem Sementes), Bacon, Estrogonofe de Frango, Alface Americana, Salada de Maionese, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Sprite Sprite Refrigerante, Suco de Laranja Natural, Beterrabas, Piracanjuba Leite Condensado, Morangos, Chocolate. más...
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1255 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 3 minutos, Sentadillas - 14 minutos, Descansando - 23 horas y 43 minutos. más...
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Peso Histórico de Layanenunes
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