Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2019
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4391 kcal
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Grasa: 230,48g | Prot: 224,39g | Carbh: 355,88g.
Desayuno: Chleb Biały, Decomorreno Kakao, Łaciate Mleko 2%, OSM Garwolin Twaróg Garwoliński Chudy. Almuerzo: Sushi. Cena: Sos Serowy, Polędwiczka Wieprzowa, Krokiety z Mięsem, Kujawski Olej (10g), Galbani Mozzarella, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Frytki, Biedronka Pierś z Kurczaka, Zupa Grzybowa. Pasa Bocas / Otros: Sernik, Rogalik, Lasagna z Mięsem. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mikolajrozycki
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