Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2019
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1532 kcal
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Grasa: 84,12g | Prot: 91,99g | Carbh: 92,34g.
Desayuno: Maitokahvi. Almuerzo: Tavallinen Majoneesi, Rainbow Valkosipuli-Basilika Pastakastike, Atria Kevyt Jauheliha 9,5%, Rainbow Tex Mex Chunky Salsa, Myllyn Paras Tumma Makaroni. Cena: Tavallinen Majoneesi, Rainbow Pesto Al Limone, Kariniemen Kananpojan Paistileike, Pauluns Superriisi. Pasa Bocas / Otros: Rainbow Ohut Kalkkunaleike, Oululainen Hapankorppu, Valio Arki Juusto, Oivariini Vähärasvaisempi. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lakkanen
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