Diario de mauriceburgbacher, 31 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2019
88 kg Disminuído hasta ahora: 21 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2019:
2739 kcal Grasa: 117,42g | Prot: 101,54g | Carbh: 294,74g.   Desayuno: Leberkäse, Lidl Laugenbrötchen, hanuta Hanuta Minis, Milchkaffee, Cappuccino, Hofgut Fit-Milch, Ja! Würfelzucker, Kaffee. Almuerzo: Tafelbrötchen, Reis (Gekocht), Dönerteller. Pasa Bocas / Otros: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Bier. más...
3146 kcal Ejercicio: Sentado - 6 horas, Permanecer de Pie - 6 horas, Conduciendo - 4 horas, Descansando - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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