Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2019
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1508 kcal
|
Grasa: 45,39g | Prot: 182,29g | Carbh: 93,25g.
Desayuno: Сыр Маасдам, Кофе, Пава Пава Стейк Бедра Индейки на Кости, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Almuerzo: Волконский Салат Итальянский. Cena: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Красные Помидоры, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|