Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2019
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104,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2477 kcal
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Grasa: 74,48g | Prot: 211,06g | Carbh: 227,53g.
Desayuno: Holistic Proteinpulver Choklad, Garant Riven Kokos, Favorit Fiberberikade Havregryn, ICA Frysta Blåbär. Almuerzo: Livsmedelsverket Broccoli Kokt, Kycklingfilé, Frebaco Råris. Cena: Kycklingfilé, Frebaco Råris. Pasa Bocas / Otros: Valnötter, ICA Frysta Blåbär, Arla Laktosfri Keso 4%, Holistic Proteinpulver Choklad, Wasa Rågi, Cashewnötter, Kung Markatta Pumpafrön, Risenta Solroskärnor. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danny_mt
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