Diario de ambyhills, 31 ene. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2019

64,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg. Aún para ir: 4,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2019:

560 kcal

Grasa: 40,83g | Prot: 28,28g | Carbh: 23,69g. Desayuno: Tea with Milk, Avocado, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Scrambled Egg . Almuerzo: Coffee, Western Star Thickened Cream, Coon Colby Cheese Slices, Nectarines . más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

it all counts 👍👌💕

30 ene. 19 por el miembro: trishjones

Been weighing daily although I know I shouldn’t 😁

30 ene. 19 por el miembro: ambyhills


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