Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2019
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 40,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1367 kcal
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Grasa: 67,15g | Prot: 94,63g | Carbh: 94,84g.
Desayuno: Zespri Kiwi Gold, Melkan Magere Kwark Aardbei-Framboos. Almuerzo: Landerij Achterham Gerookt, AH Goudse Kaas Jong 48+, AH Tortilla Wraps (40g). Cena: Knoflooksaus, AH Gerookte Makreelfilet, Gebakken Kibbeling. Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Appels, OLA Raket Ijsje, Zespri Kiwi Gold. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de marrrrissa
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