|
😀 la descente est amorcée !
Plus qu’à tenir le cap 💪🏼👌🏼
|
82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
893 kcal
|
Grasa: 31,27g | Prot: 42,04g | Carbh: 111,70g.
Desayuno: Café, Pain aux Céréales, Super U Jus de Raisin, Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Andros Confiture Allégée Fraises, Kiwi. Almuerzo: Mayonnaise, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Yoplait Perle de Lait sur Lit de Framboise, Oeuf (Entier), Maizena Maizena, Le Gaulois Filets de Poulet, Endive, Jus de Citron. más...
|
|
2229 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de élise29
|