Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2019
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1718 kcal
|
Grasa: 90,49g | Prot: 86,41g | Carbh: 140,81g.
Desayuno: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Джаз Арахис Жареный Соленый, Грецкие Орехи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Сливочный Сыр, ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Кофе, Чудо Йогурт Питьевой Ананас-Банан, Ленивая Овсянка. Almuerzo: Laime Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Чай, Bonduelle Огурцы Маринованные, Куриная Грудка, Котлета Домашняя. Cena: Сливочное Масло, Крупская Шоколад Особый, Danone Творожный Клубника Земляника, Большая Перемена Молоко 3,2%, Банан. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Oxan04ka
|