Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2019
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1890 kcal
|
Grasa: 87,02g | Prot: 106,79g | Carbh: 167,37g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Кофе с Молоком, Избенка Творог 5% Можайский, Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Фундук Фундук, Овсяноблин 30, ВкусВилл Хурма. Almuerzo: Творожная Запеканка, Кофе с Молоком, Меридиан Салат Дальневосточный Морская Капуста, Борщ с Говядиной, ВкусВилл Хамса без Головы в Масле. Cena: Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Ашан Апельсин , RED Тёмный Шоколад, Чай, Авокадо Авокадо, Рублевский МПЗ Рулька Свиная. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elza151
|