Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2019
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1934 kcal
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Grasa: 62,36g | Prot: 84,49g | Carbh: 139,24g.
Desayuno: Bokomo Weet Bix, Nestle Ricoffy, Clover Full Cream Fresh Milk. Almuerzo: Woolworths Cottage Pie with A Buttery Mash. Cena: Mixed Vegetables (Frozen), Mayonnaise, Pork Chop. Pasa Bocas / Otros: Muscat Wine. más...
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2189 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robsown
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