Diario de shi_._shki, 30 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2019
50,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2019:
2287 kcal Grasa: 83,77g | Prot: 89,96g | Carbh: 293,59g.   Desayuno: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом, Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Ложкарев Котлеты Куриные, Кокосовое Масло, Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся. Almuerzo: Милка Шоколад Молочный Пористый, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом, Магнит Яблоко, Grovo Яичный Белок, Новосибирская Птицефабрика Яйцо Куриное, Желтая Зимняя Тыква, Пекинская Капуста. Cena: Магнит Яблоко, Gold, Молоко 2,5%, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом, Рот Фронт Пряники Коровка с Вареной Сгущенкой, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), SPAR Хачапури, Delicato Кокосовое Масло, Увелка Каша 5 Злаков. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Магнит Яблоко, Gold, Молоко 2,5%, Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de shi_._shki


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.