Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2008
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1370 kcal
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Grasa: 50,36g | Prot: 42,94g | Carbh: 193,35g.
Desayuno: water, orange, quaker cinnamon roll oatmeal. Almuerzo: Margarine, Lima Beans (Immature Seeds, Fordhook, Frozen) , water, Ball park frank. Cena: green beans, water, Chicken and Cheese Quesadilla. Pasa Bocas / Otros: water, Sun Chips Harvest Cheddar, Apple, 100 Calorie Keebler. más...
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2916 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de alideni
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