Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2019
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1248 kcal
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Grasa: 46,36g | Prot: 73,93g | Carbh: 119,83g.
Desayuno: Gourmet Brasil Crepioca, Coffee with Skim Milk. Almuerzo: Fried Egg , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Mixed Salad Greens, Lettuce Salad with Tomato. Cena: Regular Beer , Cooked Dry Chickpeas, Almanara Kafta, Almanara Beirute de Rosbife. Pasa Bocas / Otros: Strawberries, Strawberries, Orange. más...
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1834 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 45 minutos, Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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