Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2019
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2170 kcal
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Grasa: 74,03g | Prot: 219,77g | Carbh: 173,29g.
Desayuno: 블랙 올리브, 두보식품 오트밀, 닭가슴살. Almuerzo: 두보식품 오트밀, 블랙 올리브, 닭가슴살. Cena: 맥도날드 (McDonald's) 빅맥. Pasa Bocas / Otros: 유동 순살왕꼬막, 소고기 육포, Rule 1, 삶은 계란흰자, 삶은 계란, 바나나, 코카콜라 몬스터 에너지 울트라 시트라, 백설 진한 들기름, Rule 1, Rule 1. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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