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月經第二天
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1258 kcal
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Grasa: 44,00g | Prot: 101,31g | Carbh: 117,35g.
Desayuno: 熱可可奶, 統一 水, 玉米, 煮熟的豆角（新鮮）, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 雞胸肉. Almuerzo: 熱可可奶, 雞胸肉. Cena: 烤豬肉（只吃瘦肉）, 水煮蛋. más...
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2378 kcal
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Ejercicio:
腳踏車 - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de koan2043
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