Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2019
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2288 kcal
|
Grasa: 76,13g | Prot: 171,41g | Carbh: 236,07g.
Desayuno: Банан, Haferflocken Овсянка. Almuerzo: Яблоко Голден, Лаваш Тонкий, President Творог 0,2%, Смешанные Овощи (Замороженные), Хлеб Бородинский, Яичница (с Целым Яйцом). Cena: Сильпо Куриное Бедро, Гречка. Pasa Bocas / Otros: Джемы и Варенья, Льняное Масло, President Творог 0,2%, Сывороточный Протеин, Яблоко Голден, Рыбий Жир из Печени Трески, Садочок Сок Мультифруктовый. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Makarenkov
|