Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2019
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115 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 45 kg.
Dieta seguida: Bien.
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870 kcal
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Grasa: 40,11g | Prot: 46,84g | Carbh: 81,32g.
Desayuno: Karisik Tost, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Elma. Cena: Tavuk But Haşlama (Derili). Pasa Bocas / Otros: Çay (Demlenmiş), Muşmula, Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Portakal. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ümit Kenan
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