Diario de ambyhills, 30 ene. 19

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Good still going downwards!

64,4 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg. Aún para ir: 4,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2019:

1027 kcal

Grasa: 56,58g | Prot: 61,19g | Carbh: 29,32g. Desayuno: Black Tea, Western Star Thickened Cream. Almuerzo: Beef Steak (Lean Only Eaten), Pura Thickened Cream, Black Tea, Don Strasburg (25g), Coles Beef Sausage, Pura Thickened Cream, Coffee. Cena: Champagne, Cherry Tomatoes, Coles Basil Pesto, Chicken Schnitzel. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

good one 👌👍💕

29 ene. 19 por el miembro: trishjones


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