Diario de Инна Золотцева, 29 ene. 19

Ура! Наконец то!
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2019:
1415 kcal Grasa: 63,50g | Prot: 95,63g | Carbh: 115,97g.   Desayuno: Авокадо, АВК Экстрачерный Шоколад 80%, Корона Шоколад, Кедровые Орехи, Алан Колбаса Молочная, Жареное Яйцо, Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні. Almuerzo: Своя Линия Чернослив, Свекла Вареная, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Куриное Филе, Гречка Отварная. Cena: Кальмар Отварной, Пекинская Капуста, Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное, Филе Индейки, Булгур (Вареный), Куриная Печень. Pasa Bocas / Otros: Галичина Йогурт без Цукру 3%, Мандарины, Сильпо Банан, Киви, Помело, Американо, Селянське Молоко 1,5%, Помидоры, Ферма Сыр Сулугуни, Овсяные Блинчики. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Инна Золотцева


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.