Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2019
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1683 kcal
|
Grasa: 61,02g | Prot: 131,79g | Carbh: 153,56g.
Desayuno: Taco Aveia, Taco Banana Nanica, Taco Ovo Inteiro. Almuerzo: Tirol Creme de Leite, Taco Peito Frango Cozido, Salsaretti Molho Tomate, Taco Arroz Cozido, Taco Beterraba Cozida. Cena: Taco Amendoim Cru, Taco Peito Frango Cozido. Pasa Bocas / Otros: Coco Tabela Taco Coco Cru, Nita Bolo Chocolate Tieli, Taco Manga Tommy, Tirol Iogurte Zero Morango. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|