Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2019
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92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1995 kcal
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Grasa: 70,38g | Prot: 118,85g | Carbh: 211,71g.
Desayuno: FIT-Rx Pro Mix, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом и Молоком. Almuerzo: Останкино Московская Варено-Копченая Колбаса, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Оливье. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. más...
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2554 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 22 minutos, Descansando - 14 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Svarog257
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