Diario de A-lenok84, 29 ene. 19

Не верю своим глазам 🤗готова взвешиваться по несколько раз за день)лишь бы увидеть ещё раз цифру 57🙏на весах

57,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1296 kcal

Grasa: 49,72g | Prot: 74,95g | Carbh: 147,27g.   Desayuno: Viola Сыр Плавленный Сливочный, Голден Яблоко, Яйцо, Магнит Хурма, Кофе с Молоком, Чудесный Край Геркулес, Dial Export Масло Льняное Нерафинированное, Био Баланс Кефирный 1%. Almuerzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. Cena: Сырники🌽, Морковь, Голден Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, ВкусВилл Семена Чиа, Творог 5%, Вареное Яйцо. más...