Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2019
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1361 kcal
|
Grasa: 48,41g | Prot: 79,33g | Carbh: 151,54g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Эспрессо), Вареное Яйцо, 4 Сезона Гавайская Смесь. Almuerzo: Медовый Край Мёд Горный, Белая Дача Салатная Смесь "Тоскана", Помидоры, Сладкий Красный Перец, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Куриная Грудка Вареная, 4 Сезона Гавайская Смесь. Cena: Vici Мидии Маринованные в Масле, Liebendorf Сыр Эдам, Свиные Ребрышки, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irishkasport
|