Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2019
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2999 kcal
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Grasa: 120,86g | Prot: 196,67g | Carbh: 294,53g.
Desayuno: Torku Lor Peyniri, Muz, Yulaf Ezmesi, Tam Yağlı Süt. Almuerzo: Tavuk Göğüs (Haşlama), Zeytinyağı, Tukaş Haşlanmış Fasulye, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Nohut Haşlama. Pasa Bocas / Otros: Ceviz, Greyfurt, Pekmez. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de hakanfikir
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