Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2019
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109,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 39,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1120 kcal
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Grasa: 62,00g | Prot: 96,49g | Carbh: 35,83g.
Desayuno: Naturdiet Chocolate Shake. Almuerzo: Naturdiet Chocolate Shake, Rainbow Broilerin Fileepihvi, Balsamico, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Pirkka Mozzarella 19%. Cena: Nakki, Balsamico, Valio Aura Pehmeä, Pirkka Kevyt Kermaviili, Rainbow Broilerin Fileepihvi. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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