Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2019
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1180 kcal
|
Grasa: 35,75g | Prot: 61,18g | Carbh: 160,36g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Банан. Almuerzo: Пицца с Мясом и Овощами, Активия Йогурт, Зеленый Листовой Салат, Лаваш Армянский, Тыквенный суп на кокосовом молоке. Cena: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Оливковое Масло, Nutiva Кокосовое Масло, Вареное Яйцо, Маслины, Помидоры Черри, Белая Дача Салат Романо. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Клементины, Мандарин, Виноград Европейских Сортов, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Домик в деревне Молоко 3,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Hortex Клубника Замороженная, Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Светлана Косенко
|